皆様
こんばんは。CBS College Platformの事務局の香川です。
先日、武藤先生の無料イベントでチラッとお伝えしていた「宮崎企画」の募集を開始しました（先着20名）。
ロケーションは、宮崎県宮崎市の青島地区です。
「鬼の洗濯岩」、島全体が境内といわれる「青島神社」などがある、宮崎を代表する観光地で、マインドフルに「歩く」「聴く」「撮る」エクササイズを行います。
2025年1月26日（日）の9:30~12:30で行います。（ちなみに、前日の1月25日午後にも、武藤先生登壇の研修を企画中です。また、公開次第、お知らせいたします。）
宮崎でぜひお会いしましょう！（地元なので、おいしいお店情報はお任せください★）
【お申し込みはこちら】
『ACTを体感する in 宮崎 〜歩く・聴く・撮る〜』
【ガイド】武藤崇（同志社大学 心理学部 教授）
「セラピスト自身もACTを体感したい」「ゆっくり、自分自身のメンテナンスをしたい」という方にオススメ。武藤先生と一緒に宮崎県の青島を歩きながら、ACTを体験しませんか？
マインドフルに「歩く」エクササイズ
マインドフルに「聴く」エクササイズ
マインドフルに「撮る（スマホで）」エクササイズ
その後、マインドフルに撮影した写真を青島周辺のコワーキングスペースにて共有したいと思います。
【特典】
武藤先生が作成してくださった事前学習用の動画を、後日メールにてお送り致します。
マインドフルネスとは？：35分間
マインドフル・フォトグラフィーとは？：42分間
【スケジュール】
9：30 青島駅東口集合・イントロダクション
9：40 マインドフルに「歩く」エクササイズ @青島神社参道・鬼の洗濯岩
9：50 マインドフルに「聴く」エクササイズ ＠青島神社参道・鬼の洗濯岩
10：00 マインドフルに「撮る（スマホで）」エクササイズ
①青島神社
②宮交ボタニックガーデン青島
※基本的には、各々で自由に散策していただきます。
11：30 コワーキングスペースにてマインドフルに撮影した写真の共有会
12：30 解散
宮崎をゆったりと感じ、ACTを体感しませんか？
【受講対象者】公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士、社会福祉士、介護福祉士、医師、看護師などの対人援助職の方また、それを志す大学院や大学生
【参加費】6980円
【キャンセル等について】予約等の関係で、１週間までのキャンセル・返金は可能ですが、それ以降の返金はいたしかねます。ご了承ください。
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